Волхонка ул., дом 6, стр. 5
Армянский пер., дом 1/8, стр. 2
+7 (499) 409-84-32Без выходных с 9:00 до 21:00
Назад

О боли в пояснице

Боль в области поясницы известна почти каждому. Поясничный отдел позвоночника несёт на себе значительную часть нагрузки и потому часто подвержен различным заболеваниям и травмам. Боль в пояснице может проявляться внезапно, быть колющей, тупой, острой, ноющей, жгучей, или развиваться постепенно, переходя в хроническую форму. Может локализоваться либо в одной точке, либо распространяться от поясницы на всю спину или иррадиировать в ногу. Интенсивность зависит от возрастных и психических факторов. Например, боли, вызываемые радикулитом, в пожилом возрасте оказываются очень сильными.

Все боли поясницы вызываются защемлением нервных корешков, либо раздражением и отеком связок и мышц, располагающихся в зоне иннервации позвоночника в поясничном отделе. Важно понимать, что этот симптом не следует игнорировать, он может указывать на серьёзные проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Причины боли в поясничном отделе позвоночника могут быть:

  • Первичными (т. е. связанными с позвоночником напрямую), к ним относятся возрастные изменения структур позвоночника, остеохондроз (спондилез), грыжи межпозвонковых дисков или нарушение работы мышц и связок;
  • Или вторичными (т. е. непосредственно не связанные с позвоночником), к этим причинам относятся травмы, патологические изменения органов, нарушения эндокринной системы.

Диагностика боли в пояснице начинается с тщательного осмотра врача и сбора анамнеза. Специалист оценивает симптомы, их интенсивность и продолжительность, проводит осмотр для выявления болезненных зон и ограничений в движении. Важно также провести комплексное обследование, включающее рентгенографию, магнитно-резонансную томографию (МРТ), компьютерную томографию (КТ) или ультразвуковое исследование (УЗИ). Эти методы позволяют выявить структурные изменения в позвоночнике и окружающих тканях, а также исключить другие возможные причины дискомфорта.

Возможные причины

Причины боли в пояснице разнообразны и могут быть связаны как с внешними, так и с внутренними факторами:

  • Часто боль возникает из-за механических повреждений или поражения межпозвоночных дисков
  • Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка, длительное сидение за компьютером или физические перегрузки могут также стать причиной неприятных ощущений
  • Различные заболевания, такие как межпозвоночные грыжи, артриты и сколиоз, могут провоцировать болезненные ощущения
  • По статистике в большинстве случаев причина — поясничный остеохондроз, он диагностируется в 90% случаев, и это неслучайно, так как поясничный отдел является самой подвижной частью позвоночного столба и сильнее всего подвергается разнообразным нагрузкам
  • Важно отметить, что иногда боль в пояснице может быть следствием проблем с внутренними органами, такими как почки или органы малого таза

Профилактика боли в пояснице

  • Регулярная физическая активность, укрепление мышц спины и пресса, а также поддержание общего тонуса тела играют ключевую роль
  • Важно соблюдать правильную осанку, а также обеспечить комфортное рабочее место
  • Избегание подъема тяжестей и использование правильной техники при необходимости также способствуют предотвращению травм
  • Сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами, необходимыми для здоровья костей и суставов, помогает поддерживать организм в оптимальном состоянии
  • Своевременное лечение инфекций и воспалительных заболеваний предотвращает развитие хронических проблем с позвоночником

Лечение болей в пояснице

Остеопатия, мануальная терапия и физиотерапия объединены общим принципом воздействия на опорно-двигательный аппарат с целью восстановления его нормальной функции и подвижности. Эти метод основаны на мягких техниках, направленных на снижение воспаления, улучшение кровообращения, лимфооттока, снятие напряжения и уменьшение болевого синдрома. В совокупности они помогают вернуть нормальную подвижность, устранить дискомфорт и обеспечить более быстрый и устойчивый результат.

Реабилитация и функциональные тренировки играют важную роль в восстановлении после  устранения острых болей в пояснице. Реабилитационные программы включают индивидуально составленные комплексы упражнений, направленные на укрепление мышц, улучшение гибкости и выносливости. Функциональные тренировки помогают восстановить нормальную активность и предупредить повторное возникновение боли. В механотерапии используются специальные тренажёры, позволяющие точно дозировать нагрузку и ускорить процесс восстановления.

Междисциплинарный подход к лечению боли в пояснице в нашей клинике обеспечивает целостное воздействие на организм, позволяет не только устранить болевые симптомы, но и предотвратить их повторное появление. Наши специалисты разрабатывают персональные программы лечения для каждого пациента, учитывающие все особенности его состояния. Такой подход обеспечивает устойчивый результат и восстанавливает качество жизни.

Почему поясничную боль стоит лечить у нас

  • Занимаемся лечением боли в пояснице в центре Москвы;
  • Многолетний опыт консервативного лечения;
  • 2 из 3 пациентов приходят к нам по рекомендации;
  • Полное соответствие стандартам немецкого общества реабилитации (Deutsche Gesellschaft für Medizinische Rehabilitation e. V.).

Связанные заболевания

Перезвоним в течение 30 минут

Остались вопросы?

Заполните форму ниже и наш администратор вам перезвонит