Волхонка ул., дом 6, стр. 5
Армянский пер., дом 1/8, стр. 2
+7 (499) 409-84-32Без выходных с 9:00 до 21:00
Назад

О болях в спине

Боль в спине является одной из самых распространённых причин обращения в нашу клинику. Этот симптом способен значительно ухудшить качество жизни, ограничивая физическую активность и снижая работоспособность. Каждый второй офисный работник и любой человек, двигающийся мало, периодически испытывает боль в области спины. Если долго не менять позу или постоянно сидеть, появляется ощущение усталости, тяжести, быстрой утомляемости и легкой ноющей боли. Постоянная боль в спине служит сигналом о различных нарушениях работы позвоночника, суставов и мышц.

Болевой синдром может быть локализованным, когда болит определенный участок, например спина болит сбоку, или же быть обширным. Также боль может отдавать в спину из другой области. Вариантов много, потому непременно требуется подробная диагностика.

Правильная диагностика является ключевым этапом на пути к эффективному лечению боли в спине: сбор анамнеза, визуальный осмотр и пальпация, функциональные тесты, рентген, МРТ или КТ.

Почему болит спина

Причины боли в спине могут быть самыми разнообразными, начиная от травм и заканчивая хроническими заболеваниями. Среди наиболее распространённых причин можно выделить:

  • Мышечное перенапряжение и растяжение часто происходит из-за неправильного подъёма тяжестей, резких движений или длительного нахождения в неудобной позе
  • Дегенеративные изменения позвоночника: остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, спондилёз и артроз суставов могут приводить к хронической боли в спине
  • Миозиты и радикулиты часто сопровождаются острыми болевыми ощущениями
  • Сколиоз, кифоз и другие деформации позвоночника способны вызывать постоянные или периодические боли
  • Патологии внутренних органов, такие как заболевания почек, органов ЖКТ или гинекологические проблемы, также могут проявляться болями в спине
  • Травмы, переломы и ушибы

Профилактика

Профилактика боли в спине — это всесторонний подход, включающий множество привычных мероприятий для сохранения здоровья позвоночника и поддержания общего тонуса:

  • Систематические занятия спортом и укрепление мышц спины и пресса создают надежный мышечный корсет, который помогает поддерживать правильную осанку и значительно снижает риск получения травм
  • Постоянный контроль и поддержание правильной осанки при сидении, стоянии и ходьбе предотвращают развитие таких деформаций, как, например, сколиоз
  • Создание комфортного и эргономичного рабочего пространства, включая правильное расположение стула, стола и компьютерного монитора, помогает избежать перенапряжения и болей в спине
  • Правильная техника при подъёме тяжестей значительно уменьшает нагрузку на позвоночник и предотвращает травмы
  • Рацион, богатый витаминами и минералами, такими как кальций и витамин D, необходим для поддержания здоровья костей и суставов
  • Раннее выявление и лечение инфекционных, воспалительных и других заболеваний, которые могут стать причиной болей в спине, помогает предотвратить развитие хронических проблем

Эти простые, но эффективные меры помогут сохранить здоровье спины, избежать неприятных ощущений и поддерживать высокий уровень жизненной активности долгие годы.

Лечение боли в спине

Лечение боли в спине должно быть системным и направленным на устранение первопричины боли, а не только на купирование симптомов. Специалисты нашей клиники остеопатии применяют разнообразные методы, каждый из которых самостоятельно и в комплексе с другими имеет свою уникальную цель и преимущества, способствуя восстановлению здоровья пациента.

Остеопатия и мануальная терапия, в первую очередь, ориентированы на восстановление нормальной подвижности и функции позвоночника и мышц. Мануальные техники помогают улучшить кровообращение и лимфоотток, снижая напряжение и болевой синдром. Точные и выверенные движения специалиста способствуют деликатной гармонизации работы опорно-двигательного аппарата, устраняя блоки и функциональные нарушения.

Реабилитация играет ключевую роль в дальнейшем восстановлении функций позвоночника и мышц спины. Индивидуально разработанные комплексы упражнений помогают укрепить мышечный корсет, улучшить гибкость и выносливость, позволяют пациентам вернуться к активной жизни и предотвратить повторное возникновение боли. Уникальные тренировки способствуют не только физическому, но и психоэмоциональному благополучию пациента.

Мы стремимся не только устранить боль, но и помочь восстановить полноценную жизнь, обеспечивая длительный и устойчивый результат. Ваше здоровье и комфорт — наша главная цель, и мы приложим все усилия, чтобы достичь её.

Почему стоит обратиться в нашу клинику

  • Занимаемся лечением боли в спине в центре Москвы;
  • Используем новейшие методы диагностики;
  • Проводим полное восстановление опорно-двигательного аппарата без операции;
  • Индивидуальный подход в каждом отдельном случае.

Связанные заболевания

Перезвоним в течение 30 минут

Остались вопросы?

Заполните форму ниже и наш администратор вам перезвонит