Волхонка ул., дом 6, стр. 5
Армянский пер., дом 1/8, стр. 2
+7 (499) 409-84-32Без выходных с 9:00 до 21:00
Назад

О боли в области рёбер

Боль в области рёбер – проблема, не знающая возрастов. Рёбра играют важнейшую роль в защите жизненно важных органов и обеспечении структуры грудной клетки. Боль может варьироваться от едва заметного дискомфорта до интенсивного болевого синдрома, сильно влияющего на качество жизни. Характер боли также разнообразен: от тупой ноющей до острой, пронзающей, отдающей в спину, грудь или живот.

Острая боль в области рёбер зачастую связана с такими травмами, как переломы или ушибы, а также с межреберной невралгией, когда воспаленные нервы, проходящие между ребрами, вызывают резкие, стреляющие боли. Ноющий дискомфорт может свидетельствовать о хронических заболеваниях, таких как артрит или остеохондроз, а также о воспалительных процессах. Иногда боль может иррадиировать в другие части тела, что затрудняет диагностику. Например, боль, исходящая из сердца, может отдавать в левую часть грудной клетки и в плечо, а при заболеваниях органов брюшной полости, таких как язва желудка или панкреатит, дискомфорт может ощущаться в верхней части живота и отдавать в спину или ребра.

Разнообразие причин и характера боли в области рёбер требует тщательного обследования и диагностики, чтобы определить точную причину и подобрать наиболее эффективное лечение. 

Возможные причины

  • Ушибы, переломы и растяжения мышц
  • Воспалительные заболевания, такие как межрёберная невралгия или миозит
  • Патологии позвоночника, включая остеохондроз, межпозвоночные грыжи и сколиоз
  • Заболевания внутренних органов, такие как плеврит, пневмония или инфаркт миокарда, могут проявляться отражённой болью в грудной клетке
  • Психосоматические расстройства, вызванные стрессом или тревогой, нередко сопровождаются ощущением сдавленности и боли в области рёбер

Профилактика

  • Следите за осанкой, это поможет предотвратить неправильное распределение нагрузки на позвоночник и грудную клетку
  • Занятия спортом и упражнения для укрепления мышц спины, груди и пресса способствуют поддержанию здоровья опорно-двигательного аппарата
  • Освойте техники глубокого дыхания, которые помогают снизить напряжение мышц грудной клетки и улучшить кислородное насыщение организма
  • Обеспечьте себе комфортное рабочее пространство с правильным расположением стола, стула и монитора
  • При необходимости подъёма тяжестей используйте правильные техники, чтобы избежать перенапряжения
  • Включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, необходимыми для здоровья костей и мышц.
  • Поддержание нормального веса снижает нагрузку на позвоночник
  • Стресс и психоэмоциональное напряжение могут вызывать мышечные спазмы и боли в грудной клетке, практикуйте методы релаксации и управления стрессом
  • Откажитесь от вредных привычек

Лечение боли в рёбрах

Лечение болей под рёбрами в нашей клинике основано на комплексном подходе, включающем сочетание различных методик для достижения максимального терапевтического эффекта. В нашем подходе к лечению остеопатия и мануальная терапия занимают центральное место. Совместно с физиотерапией, они направлены на восстановление адекватной функций рёбер и позвоночника, уменьшение воспаления, улучшение кровообращения, снижение напряжения и болевого синдрома.

Дальнейший процесс реабилитации, включающий индивидуально подобранный комплекс упражнений ЛФК и функциональных тренировок, способствует укреплению мышц, восстановлению привычной активности и предотвращению повторных эпизодов боли.

Связанные заболевания

Перезвоним в течение 30 минут

Остались вопросы?

Заполните форму ниже и наш администратор вам перезвонит