.jpg)
1. Что такое грыжа?
Межпозвонковый диск представляет собой полость (оболочку) из белковых волокон — фиброзных колец, внутри которых находится гелеобразное содержимое — пульпозное ядро. Если оболочка разрывается и ядро выходит за пределы диска образуется выпячивание или как это еще называют: грыжа межпозвонкового диска. Чаще всего (95%) грыжи образуются в крестцовое-поясничном отделе позвоночника, далее - в шейном (4%) и реже всего - в грудном (1%).
2. Почему она возникает?
Точного ответа нет. Грыжа - одно из проявлений дегенеративных изменений позвоночника, которое может быть вызвано тяжелыми физическими нагрузками, малоподвижным образом жизни, лишним весом, травмами, гормональными проблемами и нарушениями обмена веществ и т.д. Но очень важно найти первопричину ее возникновения, чтобы по возможности устранить ее и вернуть человеку возможность полноценной жизни без боли на долгие годы.
3. Как понять, что моя боль в спине вызвана грыжей?
Боль в спине может вызывать не только грыжа, а, например, проблемы с мышцами или связками. Опытные врачи-остеопаты способны установить наличие грыжи при осмотре пациента. Для постановки точного диагноза и оценки размеров грыжи мы рекомендуем сделать МРТ, в дальнейшем это позволяет наблюдать динамику.
4. Грыжа всегда требует операции?
Чтобы врач предложил хирургическое лечение грыжи, должны быть веские причины. Если вам предложили операцию, обратитесь за вторым мнением. У нас в клинике в 98% случаев пациенты успешно проходят лечение консервативными методами. По показаниям и в зависимости от первопричины, мы назначаем физиотерапию, занятия с врачами-реабилитологами (функциональный тренинг и механотератия), что в комплексе помогает устранить боль, снять воспаление, уменьшить размер грыжи и создать мышечный корсет, который позволит сохранять здоровье позвоночника на долгие годы.
5. Надо ли отказываться от спорта из-за грыжи?
Разумная двигательная активность и лечебная физкультура являются обязательными составляющими комплексной терапии при лечении межпозвонковой грыжи. Важно подобрать нагрузку, которая будет помогать укреплять мышцы спины и не напряжет позвоночник: плавание, пилатес, ЛФК.
.jpg)
